건강상식을 지키면 병을 고칠 수 있다.

건강상식을 지키면 병을 고칠 수 있다.

                                                                

       약을 좋아하다가 약독으로 죽었던 몸이 건강공부를 하여 14년간

       병원에서 못 고친 내 8가지 병을 다 해결하고 75세로 건강하게 살고 있다.

      

1. 돈이 없으면 절망상태가 되어 병이 생기므로 꼭 예비해야 한다.

2. 마음에 병을 고치지 않으면 속이 상하여 계속 질병이 발생한다.

3. 화를 내면 전신에 독이 발생하여 간장이 붓고 싸우다 사고를 친다.

4. 근심에 쌓이면 위장이 상하여 소화가 안 되니 음식이 필요 없다.

5. 우울증이 쌓이면 폐가 상하여 숨을 몰아쉬고 죽을 생각만 난다.

6. 죄를 지고 두려우면 신장이 상하여 소변도 싸고 백약이 무효다. 

7. 병이 들어 병원만 다니고 약을 좋아하다가는 약독으로 죽게 된다.

8. 음식을 약으로 생각하여 먹고 소화를 잘하면 보약이 필요 없다.

9. 기상. 식사. 노동. 휴식. 수면을 규칙적으로 실천해야 건강하다.

10. 위장에 유산균이 많아야 건강하고 유해균이 많으면 병이 생긴다.

11. 과음. 과식. 과욕. 과로. 과색 오욕을 삼가고 실천해야 장수한다.

12. 백미. 설탕. 맛소금. 조미료. 밀가루. 오백은 삼가야 건강에 좋다.

13. 아내가 욕을 하면 자식들도 욕을 하여 되는 일이 없고 병이 생긴다.

14. 웃고 사는 가정은 지상의 천당이고 미워하면 모두가 지옥살이다.

15. 건강상식을 무시히면 재산. 권력. 명예도 필요 없는 인생이 된다.

 

       *응급환자는 병원이 필요하고 만성질환은 내 몸에 면역력으로 치료된다.

       해독작용. 혈관청소.먹은 음식을 잘 소화시키고 위 15개 항목을 실천할것.

       병원만 찾으면 병이 늘어나고 건강상식을 지키면 내병을 내가 고칠수있다.

 

             국민건강 교육센터  회장  이준직  010-6600-9204