생.활.의.양.식/健康한生活

허리가 바로서야 중심이 잡힌다

ccttjj 2019. 1. 24. 08:22

 

 

 

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    브레인월드뻣남뻣녀 SOS 레터2012년 (단기 4345년) 05월 28일 | 제 16호

    뻣남뻣녀를 위한 피트니스 제 16탄
    허리가 바로 서야 중심이 잡힌다

    허리건강, 브레인피트니스로 지키세요

    허리 눌러주며 흔들기

    정력은 허리에서 나온다

    찜질방에서 허리를 비틀어라