술을 빨리 깨게하는 방법 술을 빨리 깨게하는 방법 매실은 알칼리성 식품으로 피로회복에 좋고 체질개선에 효과가 있다. 특히 해독작용이 뛰어나 배탈이나 식중독 등을 치료하는데 도움이 되며, 신맛은 위액을 분비하고 소화기관을 정상화하여 소화불량이나 위장장애를 없애준다.따라서 신진대사를 촉진하여 피.. 생.활.의.양.식/健康한生活 2014.02.12
아름다운 우리나라 아름다운 우리나라 낙안읍성 민속마을 전남 구례 산수유마을 신원사의 배롱나무 여의도 벚꽃축제 올림픽공원 나홀로 나무 수원 화성 장안공원 봄풍경 올림픽 공원 유채꽃 대청호 로하스길 반영 낙안읍성 민속마을 낙안읍성 민속마을 탄도항 일몰 탄도항 일몰 경남 하동 십리벚꽃길 경.. 생.활.의.양.식/旅行과自然 2014.02.02
발끝 부딪히기, 인생 황혼의 건강 지킴이 발끝 부딪히기, 인생 황혼의 건강 지킴이 외환은행을 퇴직한 이들의 모임인 '환은동우회'는 지난 1일 건강을 주제로 6월 강의를 진행했다. 경험 나눔으로 이뤄진 이날 강의에는 외환은행 이사 출신인 장준봉 국학원 상임고문이 강사로 나서 은퇴 이후의 건강 관리법으로 발끝 부딪히기를 .. 생.활.의.양.식/健康한生活 2014.02.02
암(癌)의 천적은 무엇인가? 암(癌)의 천적은 무엇인가? 한번 생기면 무덤까지 따라오는 인간의 천적 암 그러나 그런 암에게도 천적이있으니 그게 바로 백혈구이다. 암은 백혈구에게 걸렸다하면 100전 100패다. (암세포를 무차별 공격하는 백혈구--영양이 부족한 세포가 변이하여 암세포가 된다) 지금도 건강한 사람의 .. 생.활.의.양.식/健康한生活 2014.01.23
스페인, Menorka의 휴가 스페인, Menorka의 휴가 Menorka는 대부분의 북유럽 사람들이 자주 여행을 가는 스페인령 마요르카 옆에 있는 작은 섬입니다. 마요르카에 집단 여행객들이 많은 반면 메노르카는 덜 알려져서 그렇게 시끄럽지 않고 조용합니다. 어느 별장 별장의 안 돈키호테가 생각나게 하는 진짜 스페인식 .. 생.활.의.양.식/旅行과自然 2014.01.23
코골이, 수술 외에 다른 치료법도 많다 환자 혼란스럽게 하는 의사들의 제각각 치료법심각한 코골이 때문에 병원을 찾는 사람들의 진료실 풍경은 대동소이하다. 코를 고는 본인 스스로 심각성을 느껴서가 아니라 함께 잠을 자는 사람에 의해 끌려오다시피 한다. 대부분 아내가 먼저 진료실에 등장하고 뒤이어 남편이 부인의 .. 생.활.의.양.식/健康한生活 2013.12.29