광화문 의수족 보조기. 대표/기사 최태종

춘곤증을 이겨내는 두릅의 효능 따뜻한 봄바람에 쉽게 피곤해지고 오후만 되면 졸음이 쏟아지는 요즘, 이런 피로 증상들... 다들 있지 않나요? 아마 완연한 봄이 온 것처럼 춘곤증 역시 우리 곁을 찾아왔나 봅니다. 봄철 피로 증후군 '춘곤증' 이겨내기 위해 어떤 음식을 먹으면 좋을까요? ..

만난 날:2015. 10. 31(토) 장소:불암산 자락길, 재민네 식당, 노래방 모인 친구들:재민,태정,관영,상용,철한,종현,시우,한진,상완.해석,태종,종영,성배. 2015년 시월의 마지막 날이었쥐이... 이용이란 가수가 잊혀진 계절이란 제목의 노래로 10월의 마지막 밤이 어쩌구 저쩌구 하는 바로 그날 우리..

아래 빨간 '관련 동영상'을 참고하세요~ 쑥은 '강화뜸쑥'을 사서 쌀알 반톨만하게 살살비벼 뜸봉을 만들고 침을 살짝 뭍혀 직접 뜸자리에 올리세요. 향으로 불을 붙여 일회에 한 댓장 뜨시고 의문이 나시면 아래에 댓글 남기세요~~ <구당 김남수 선생의 뜸(灸)이야기> 관련동영상 링크 ..

서울특별시 시설명 분류 전화번호 주소 서울시립노인요양원 노인요양시설 02-939-6176 서울 노원구 상계1동 산51번지? 신내노인요양원 노인요양시설 02-490-2600 서울 중랑구 신내동 642번지? 천사노인요양원 노인요양시설 02-2602-2443 서울 강서구 화곡동 1010? 청암노인요양원 노인요양시설 02-406-..

일시:2015.03.31(화) 참석:9명(병우,태정,태종,상완,철한,해석,방희,성배,*한진-어지럼증이 심하여 혜화동에서 귀가) 코스:혜화역1출구~와룡공원~스카이웨이8각정~정릉 *해석,성배는 김신조 루투 호경암 경유 하늘전망대 아래 휴게소에서 합류 와룡공원을 지나 성곽길을 따라 두런두런 이야기..

산행 일시:2015.03.24(화) 참석:8명(태정,한진,병우,방희,철한,상완,준영,성배) *한옥집 번개팅 합류:최태종 걸은 길:독립문역5출구~서대문구의회~자락길~영천시장~한옥집 춥네 덥네 해도 독립문 공원에는 벌써 매화가 그 고운 자태를 드러내고 있었다. 산수유도 한창이고... 자락길에서 만난 ..

왜 엉덩이 근육이 중요할까? 중년 건강, 엉덩이 근육이 좌우한다. 사람의 근육은 40세부터 줄어들기 시작한다. 특히 등 근육과 복근, 엉덩이 근육과 넓적다리 근육처럼 큰 근육이 눈에 띄게 줄어든다. 근육의 양이 줄어들면 균형 감각이 떨어져 쉽게 넘어지고 골절로 이어질 가능성이 높아..

에볼라 (Ebola) 한 라이베리아 남성의 시신이 5일(현지시간) 에볼라에 걸려 숨진 사람이라는 주민들의 우려로 몬로비아 거리에 방치되어 있다. 에볼라 바이러스(Ebola Virus)는 필로바이러스과의 에볼라바이러스속 내에서 한 종에 속하는 바이러스의 총칭이다. 에볼라라고 불리는 경우에는 에..

감(枾) 홍시(연시)의 약리적 효능 옛사람들은 감나무의 좋은 점으로 일곱 가지를 꼽는다. 우선 감나무에는 새가 집을 짓지 아니하고, 벌레가 생기지 않는다. 감나무는 시원한 그늘을 만들어준다. 또 명이 오래 가고, 그것의 단풍이 아름답고, 낙엽은 좋은 거름이 되며, 열매는 맛이 뛰어나..

걷기 치료법 최신판 *하바드대 연구팀 발표* 1. 아침에 눈을 떴을 때 ▶ 심장마비는 아침 시간에 40% 증가한다. ▶ 잠에서 깨어난 직후 우리 몸의 아드레날린과 스트레스 홀몬 분비 때문에 혈압상승, 산소 필요량이 증가하고 수분이 부족 하게 되어 혈액이 끈끈해지고 심장 박동 공급 속도..